Impulsvortrag

„Ich will, dass Sie glücklich sind!“

Was hat Bewegung mit Lebenssinn zu tun? Wie kann man gesund sein und sich trotzdem krank fühlen? Und wie schaffe ich es, mit noch 80 genau so fit zu sein, wie mit 18? Diese Fragen greift Dr. Dietmar Schubert in seinem Vortrag „Der Muskel macht’s – Mit 80 so fit sein, wie mit 18!“ auf.

Er zeigt Ihnen Chancen auf, Ihr Leben ab sofort gesünder und glücklicher zu gestalten. Der Sportmediziner und Bewegungsexperte schafft es, die komplexen Zusammenhänge der modernen Sportmedizin, Ernährungsberatung und Psychologie einfach, knackig und unterhaltsam darzustellen.

Erfahren Sie mehr über die „LifeBalance“-Methode. Entdecken Sie die Bewegung als den Impulsgeber für mehr Lebenssinn und lernen Sie Ihren Körper besser zu verstehen. Der sportmedizinische Betreuer des Basketball-Zweitligisten „Team Ehingen Urspring“ gibt Ihnen zahlreiche Tipps, um direkt mit der Umsetzung zu starten.

Dabei verzichtet er bewusst auf Fitnessgeräte und Studiotraining. Stattdessen zeigt er Ihnen, wie Sie problemlos Ihr Training in den Alltag integrieren können. So bleiben Sie auch mit 80 so fit, wie mit 18!

Dieser Impulsvortrag bildet die Basis für das Verständnis von LifeBalance und schafft einen einfachen, klar verständlichen Einstieg in das komplexe Thema des betrieblichen Gesundheitsmanagements.